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饭后半小时少做这些事，别急于锻炼

1、急于锻炼很多中老年朋友习惯早上锻炼，但是，吃过早餐后，最好不要马上运动，不然很容易引起消化不良。如果运动强度较大，还会引起腹痛或胃肠道疾病，对心脑血管疾病患者也有危险。2、喝浓茶不少中老年朋友喜欢....

更新时间:2021-05-02 21:25:17热度:0

专业翻新沙发，定制政府、机关、KTV、酒店、宾馆、单位、茶楼沙发，承接软包硬包工程，材料种类齐全，布艺皮艺沙发可以互换翻新，有皮革，油蜡皮，仿真皮，头层真皮，麻布，绒布，科技布，科技皮，根据你的需要，可以个性化的定制材料、颜色，量身定做你的....

更新时间:2021-04-28 22:58:16热度:0

走进广阳镇凤凰山社区的农家书屋，光线明亮，书香弥漫。一排排书架上整齐摆放着各种各样的书籍。种植养殖科技类、法律常识类、政治理论类、党史学习类……凡是村民需要的书籍都被社区收录进居委会旁边的农家书屋里。社区党总支书记郭鑫说，截止2021年，....

更新时间:2021-04-23 05:35:35热度:12

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更新时间:2021-04-19 22:19:13热度:4

农村厕改是改善农村环境卫生，提高农民生活质量的重要内容，也是美丽乡村建设的一项基础性工作，对于全面改善农村生产生活条件，促进农村文明进步，加快城乡统筹发展，深入推进新农村建设具有重要意义。....

更新时间:2021-04-19 22:11:57热度:2

原文弟子规，圣人训。首孝悌，次谨信。泛爱众，而亲仁。有余力，则学文。父母呼，应勿缓。父母命，行勿懒。父母教，须敬听。父母责，须顺承。冬则温，夏则凊。晨则省，昏则定。出必告，反必面。居有常，业无变。事虽小，勿擅为。苟擅为，子道亏。物虽小，勿私....

更新时间:2021-04-15 20:54:41热度:2

增广贤文>....

更新时间:2021-04-11 21:01:31热度:11

朱子治家格言全集>....

更新时间:2021-04-11 20:59:27热度:3

1、申请：根据规定，个体工商户(含个人合伙)申请开业登记须提交下列证件：申请书。申请人及从业人员身份证及职业状况证明。个人合伙的合伙人对出资数额、盈余分配、债务承担、入伙、退伙、合伙终止等事项订立的书面协议。与帮手、学徒签订的书面合同....

更新时间:2021-04-06 21:14:37热度:5

专业合作社没有经营规模上的限制，一般成立合作社必须有5名或者是5名以上的成员；合作社成员的身份是农村户口或者是城市下岗待业的身份；合作社成员必须是出于自己的意愿。申请建立一个合作社，需要的资金是5000元以上。一、多少亩地能成立合作社1、专....

更新时间:2021-04-06 21:11:45热度:1

无花果的功效与作用核心功效:润肠通便,利水消肿,降血压功效作用1.无花果可润肠通便。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶等，可以帮助消化，促进食欲，因为其含有多种脂类，所以又可以润肠通便。2.无花....

更新时间:2021-04-03 06:17:50热度:9